トレーナー紹介 ユウタ
- 公開日：
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 前回のリョーコに引き続き、新しい仲間のご紹介。 ユウタです。 現役のフィジーク競技者です。 私と同じ大会で同じカテゴリ（身長がほぼ一緒なので）に出場しています […]
「沖縄フィジーク」の記事一覧
トレーニング中のドリンク
- 更新日：
- 公開日：
どーも イチです。 皆さんはトレーニング中のドリンクは何を飲みますか？ 水？ ポカリ？ お茶？ プロテイン？ コンビニ等で買ったアミノ酸ドリンク？ &nb […]
ホームトレーニーの為のパーソナルトレーニング
- 更新日：
- 公開日：
どーも イチです。 現在、週1コースで通っていただいている新地さん。 当ジムでの割合は週2、週3コースが最も多く、現在、5名の方が週1で通っておられます。 週1コースの方々は週２、週3の […]
2020年あけましておめでとうございます。ビジター ロさん 来店
- 更新日：
- 公開日：
どーも イチです。 皆さま、明けましておめでとうございます。 今年もPersonal Training ICHIを何卒宜しくお願い致します。 2020年の年明けはコレでスタート！！ […]