沖縄県那覇市のパーソナルトレーニングジム【Ichi(イチ)】

「ベンチプレス」の記事一覧

無料体験Sさん

どーもイチです。     先日、無料体験にいらしたSさん。   現在24時間フィットネスジムでトレーニングしているが   ・トレーニング種目がイマイチわからない。 ・適切な重量・回 […]

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