どーも パーソナルトレーナーのイチです。 本日は、私のトレ動画。 …
フィジーク沖縄記事一覧
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高重量デッドリフト!! 挙がるか21…
2019.11.30 -
ダイエット飯 鶏むねハンバーグ(軟骨…
どーも パーソナルトレーナーのイチです。 現在、ケトジェニッ…
2019.11.26 -
減量中のお供(酒好き必見!!)とダイ…
どーも イチです。 「イチさん、ダイエット中ってどう過ごしてますか?」…
2019.11.21 -
ケトジェニック2週間目!!
どーも イチです。 現在、減量真っ只中。 ケトジェニックダ…
2019.11.20 -
新サービス開始!!
どーも イチです。 さて、タイトル通り 【新サービス】を開始…
2019.11.10