ニューフェイス 高木さん 更新日:2020-06-07 公開日:2020-06-06 セッション風景トレーニング どーも イチです。 今月よりスタートの高木さん。 我がジムでは最年少の26才 圧倒的な結果を出して、先月卒業なさった上原さんと入れ替わりで【*3ヶ月プ […] 続きを読む
ニューフェイス Kさん 更新日:2021-01-10 公開日:2019-12-29 セッション風景 どーも イチです。 今月よりスタートのKさん。 我がジムでは最年長の51才。 普段からジムで鍛えていたらしく、初回のベンチプレスでは何と50kgを4レップも挙げました! 筋ト […] 続きを読む